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speech-balloon-orange-m24acrolibrarsi è una delle più estese librerie online italiane che trattano di temi legati al benessere, al biologico, alla crescita interiore e spirituale, ecc… Il sito afferma che ben il 99,5% della clientela è soddisfatta di acquistare in esso. Oltre ai libri, DVD, ecc… vi si trovano anche alimenti e bevande biologici, oli essenziali, integratori, abbigliamento, musica, prodotti per animali e tantissimi altri prodotti per la salute e il benessere. Vi è anche una sezione di contenuti gratuiti vai al sito macrolibrarsiliberamente scaricabili ed una dedicata ad eventi e corsi formativi. Molto spesso offre centinaia di prodotti e libri scontati fino al 30%, e vi è (sempre) la sezione degli articoli scontati (fino ad oltre il 50%, su moltissimi articoli tra libri, prodotti, ecc.., suddivisi in categorie e sottocategorie per una più facile ricerca). Ha circa 10.000 “Mi Piace” di Facebook (recensioni)

Con il form qui sotto puoi cercare su Macrolibrarsi qualsiasi prodotto, libro, dvd, ecc..

speech-balloon-orange-a24ssieme a Macrolibrarsi, Il Giardino dei Libri è il sito di riferimento per quanti siano interessati al benessere e alla crescita interiore e spirituale. Anche in esso si possono acquistare libri, CD e DVD audio e video, prodotti biologici, cosmetici bio, ecc… Anche qui vi è la sezione “remainders”, in cui si trovano libri nuovi scontati fino al 75%. Qui le recensioni.

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er chi legge l’inglese, “Vedicbooks.net” è un enorme e straordinario contenitore di libri sull’Ayurveda, su Astrologia, Architettura, Cucina, Matematica e Spiritualità vediche, sullo Yoga nei suoi molteplici aspetti, su “donna” e “bambino” dal punto di vista vedico, e molto altro ancora …

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speech-balloon-orange-a24nche su Amazon, la famosa ed estesissima libreria online, si trovano tantissimi libri (circa 600) e molti prodotti ayurvedici. Nel caso dei libri, i risultati delle ricerche si possono filtrare per tipo di copertina, autore, qualità della recensione, prezzo, scegliere gli “audiolibri”, ecc…

Sul sito si possono anche trovare circa 1500 libri sull’Ayurveda in altre lingue filtrabili allo stesso modo. Io stesso (autore di “Scienze Vediche”) mi rivolgo spesso ad Amazon per fare acquisti di ogni genere e come moltissimi altri clienti sono molto soddisfatto del servizio offerto. Spedisce gratuitamente per ordini superiori ai 19 euro e se il libro o prodotto non ci soddisfa lo possiamo restituire senza spesa alcuna entro 14 giorni, e la procedura di “reso” è molto semplice, veloce e gratuita

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speech-balloon-orange-a24ibri sul Massaggio Ayurvedico. Il Massaggio Ayurvedico è un importante componente dell’Ayurveda, come modalità per mantenere la salute. Il massaggiatore ayurvedico agisce sul corpo, sulla testa (cuoio capelluto), sul naso, su punti particolari detti “marma”. Libri sul massaggio ayurvedico si trovano anche su Macrolibrarsi e su Amazon, su cui si trovano anche molti lettini da massaggio, olii e attrezzature.


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AY_24_03Maharishi Ayurveda: un marchio conosciuto e distribuito in tutto il mondo (140 Paesi). E’ stata la prima azienda ayurvedica ad aver ottenuto la certificazione internazionale, sottoforma di ISO 9001 – 2000, HCCP, GMP. Distribuisce prodotti e rimedi ayurvedici, libri, oli per massaggio e aromaterapia, ecc.. I rimedi si possono acquistare anche su Amazon e su Il Giardino dei Libri.

AY_24_01Pukka: l’Ayurveda Biologico è la nuova linea di tisane, tè e rimedi erboristici biologici basati sull’antica scienza dell’Ayurveda.

AY_24_09Rimedi, cosmetici, ecc… tutto secondo formule ayurvediche, su “Il Giardino dei Libri.”


Inner Life: prodotti per Hata Yoga e Ayurveda. La Cooperativa Ananda Assisi nasce con il marchio Inner Life nel 1993. Ananda Assisi fa parte di una rete internazionale di centri e comunità fondati a partire dal 1968 da Nayaswami Kriyananda (J. Donald Walters), discepolo diretto del famoso maestro spirituale indiano Paramhansa Yogananda.

AY_24_02Virya: nata nel 1994, è un’azienda innovativa e, allo stesso tempo, tradizionale. E’ stata la prima al mondo ad utilizzare piante italiane e mediterranee, ricatalogate secondo i principi dell’Ayurveda, anziché le piante indiane di importazione, fino ad ora impiegate in modo esclusivo.

AY_24_07Dhanvantari opera nel settore del naturale dal 1987 con entusiasmo e professionalità. La sua mission è di far conoscere ed apprezzare in occidente i prodotti artigianali dell’India e della tradizione Ayurvedica.

AY_24_14Yogi Tea: la famosa marca di tè e tisane. Garantisce l’uso di ingredienti di altissima qualità e protegge le risorse naturali del nostro pianeta. Le erbe e spezie usate come ingredienti delle tisane provengono da agricoltura biologica al 100%. Ho gustato personalmente alcuni dei suoi tè che trovo davvero buonissimi.

AY_24_01Cosmoveda è una delle più importanti aziende Europee per la diffusione dei millenari principi dell’ Ayurveda attraverso prodotti Alimentari, di Benessere e di Cosmesi naturale. “Insieme per un futuro umano” è il loro motto; per questo si impegnano attivamente nella promozione dell’agricoltura biologica e di uno sviluppo sostenibile.

Scuole e Centri Ayurvedici

“La mente, il Sè e il corpo insieme costituiscono un tripode; il mondo è sostenuto dalla loro unione ed essi sono il fondamento di tutte le cose” (Charaka Samhita, Su.I, 46)

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Aprendo questa pagina e cliccando sulla regione di tuo interesse, troverai gli indirizzi, i telefoni, i siti web e informazioni su operatori, Scuole e Centri ayurvedici suddivisi per città.

Ayurveda e Equilibrio acido-basico

La dieta alcalina non è una novità per gli italiani, anni fa era apparso un libro che vantava i benefici del sistema, e adesso è in commercio un nuovo volume di oltre 400 pagine che la ripropone in veste rinnovata. La recensione del libro è affidata a Enzo Spisni, docente di Fisiologia della Nutrizione all’Università Bologna, che delinea in modo efficace le assurde teorie dietetiche di un autore un po’ chiacchierato.

La teoria del libro è che tutte le patologie, dal raffreddore al cancro, compreso le malattie cardiovascolari, e quelle infiammatorie croniche, dipendano dall’alterazione del pH (acidità) del nostro corpo, che passa da una alcalinità ritenuta naturale, ad una acidità causata da cattivi alimenti ingeriti. Leggi l’articolo sull’equilibrio acido-base

Ayurveda e Acqua Alcalina

“La cosa più importante che potete fare per stare sani è bere della buona acqua ed in abbondanza” (Robert O. Young)

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Moltissimi studi scientifici hanno evidenziato che l’acqua alcalina e ionizzata ha notevoli benefici fisioloogici (e anche mentali, quali aumento della lucidità e stabilità, ecc…). L’equilibrio acido-basico è uno dei fondamenti dell’Ayurveda. Anche per l’Ayurveda dunque è importantissimo bere acqua pura e possibilmente “alcalina e ionizzata” per ridurre il “fuoco” (pitta) fisiologico, un eccesso del quale porta numerosi disagi e patologie. Come molti siti in cui si trovano prodotti per la salute, tra cui ionizzatori per l’acqua, nel panorama dei siti italiani anche Amazon, Macrolibrarsi e Il Giardino dei Libri offrono molti libri e prodotti per la depurazione e l’alcalinizzazione dell’acqua.

Ayurveda e Autunno

Siamo alla fine dell’estate, l’autunno si avvicina e con il cambio di stagione avvengono in noi anche cambiamenti fisici e mentali. L’autunno è una stagione in cui l’elemento Aria (in sanscrito Vayu) è predominante, c’è più leggerezza, il clima diventa via via più freddo e secco mentre le nubi si avvicinano portate dal vento; è in generale un momento in cui vata dosha viene aggravato ed è consigliabile equilibrarlo per evitare situazioni di stress. Vata è infatti associato principalmente al sistema nervoso ma regola anche i livelli dei liquidi nell’organismo e le modalità con cui viene assimilato il cibo. Si può gestire al meglio questo periodo di transizione, seguendo qualche semplice consiglio e utilizzando alcuni rimedi naturali efficaci per alleviare stress e ansia. Continua a leggere ….

La Curcuma: spezia preziosa!

La curcuma è composta soprattutto da curcumina: una sostanza antinvecchiamento ed antinfiammatoria, che fluidifica il sangue e riduce il colesterolo. Inoltre la curcumina contrasta i tumori. Tutte le sue proprietà erano note da tempo in Oriente, dove la curcuma è, da sempre, alla base della medicina tradizionale cinese, e di quella ayurvedica. La curcuma è anti-tutto: antidolorifica, antinfiammatoria, antibiotica, anticancro,… Vediamo nello specifico:

– Curcuma e prostata: numerose ricerche svolte negli ultimi anni dimostrano che la curcuma può prevenire e trattare le patologie della prostata.

– La curcuma è benefica a livello intestinale: favorisce la digestione, allevia nausea e diarrea, ma soprattutto riduce la gastrite stimolando la produzione di enzimi pancreatici.

– La curcuma è epatoprotettrice, ossia aiuta a prevenire infiammazioni del fegato e della cistifellea.

Continua a leggere, troverai alcune ricette con la curcuma! Qui invece puoi leggere un bellissimo articolo di Luca Fortuna, esperto naturopata, sugli usi e le proprietà dell’ olio essenziale di Curcuma.

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speech-balloon-orange-m24acrolibrarsi è una delle più grandi librerie online italiane che trattano di temi legati al benessere, al biologico, alla crescita interiore e spirituale, ecc… Il sito afferma che ben il 99,5% della clientela è soddisfatta di acquistare in esso. Oltre ai libri, DVD, ecc… vi si trovano anche alimenti e bevande biologici, oli essenziali, integratori, abbigliamento, musica, prodotti per animali e tantissimi altri prodotti per la salute e il benessere. Vi è anche una sezione di contenuti gratuiti liberamente scaricabili ed una dedicata ad eventi e corsi formativi. Molto spesso offre centinaia di prodotti e libri scontati fino al 30%, e vi è (sempre) la sezione degli articoli scontati (fino ad oltre il 50%, su moltissimi articoli tra libri, prodotti, ecc.., suddivisi in categorie e sottocategorie per una più facile ricerca). Ha circa 10.000 “Mi Piace” di Facebook (recensioni)

Il Giardino dei Libri è un’altro importante sito di riferimento per quanti siano interessati al benessere e alla crescita interiore e spirituale. Acquista Online su IlGiardinodeiLibri.itAnche in esso si possono acquistare libri, CD e DVD audio e video, prodotti biologici, cosmetici bio, ecc… Anche qui vi è la sezione “remainders”, in cui si trovano libri nuovi scontati fino al 75%. Qui le recensioni

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@@@Vedic Books@@@

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er chi legge l’inglese, “Vedicbooks.net” è un enorme contenitore di libri sull’ Astrologia vedica, su Ayurveda, Architettura, Cucina, Matematica e Spiritualità vediche, sullo Yoga nei suoi molteplici aspetti, su “donna” e “bambino” dal punto di vista vedico, e molto molto altro ancora …

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AY_24_01 Tra i prodotti di Ananada Inner Life vi sono anche gli Yantra, pietre astrologiche, e altri…

Su Macrolibrarsi troviamo tantissimi prodotti quali i cristalli e libri su di essi, cha possono aiutare a contrastare l’influsso dei pianeti (sulla sinistra della pagina, nella scheda “Migliora i risultati”, puoi filtrare la ricerca con davvero molte sottocategorie). Qui puoi trovare molti Yantra astrologici, in forma di quadri da appendere, ciondoli, adesivi, …

AY_24_09 Sui siti Casa Vastu e Mantra Efficaci curati da Tiziano Valentinuzzi, Banner Home Page CasaVastu.it (100x100px)astronomo e consulente Vastu, si trovano numerosi strumenti per contrastare l’effetto dei pianeti: yantra, mantra, ecc… I due siti offrono anche omaggi gratuiti scaricabili.

AY_24_03 Non possono mancare prodotti legati all’astrologia anche su Amazon… la ricerca è filtrabile in ben 22 sottocategorie (sulla sinistra della pagina cliccare su “Tutte le 22 categorie”). Amazon spedisce gratuitamente per ordini superiori ai 19 euro e se il libro o prodotto non ci soddisfa lo possiamo restituire senza spesa alcuna entro 14 giorni, e la procedura di “reso” è molto semplice, veloce e gratuita

“Quando nel tema natale pianeti malefici sono debilitati, forti benefici sono posizionati in case kendra e tricona, e i signori della 4a, 9a e 10a casa sono congiunti nella 9a o 10a casa, il nativo diventa un regnante, saggio, molto ricco, famoso, valoroso e longevo” (Uttara Kalamrita, P.S. Shastri, p. 94)

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er chi legge l’inglese, “Vedicbooks.net” offre molti libri sul Vastu, su Ayurveda, su AstrologiaVedic Books - Spiritual Books from India, Cucina, Matematica e Spiritualità vediche, sullo Yoga nei suoi molteplici aspetti, su “donna” e “bambino” dal punto di vista vedico, e molto altro ancora …

Inner Life: prodotti per il Vastu, Hata Yoga, Ayurveda, ecc… La Cooperativa Ananda Assisi nasce con il marchio Inner Life nel 1993. Ananda Assisi fa parte di una rete internazionale di centri e comunità fondati a partire dal 1968 da Nayaswami Kriyananda (J. Donald Walters), discepolo diretto del famoso maestro spirituale indiano Paramhansa Yogananda.

AY_24_03 Il sito Casa Vastu curato da Tiziano Valentinuzzi, Banner Home Page CasaVastu.it (100x100px)astronomo, ricercatore spirituale e consulente Vastu, offre numerosi strumenti per progettare e arredare abitazioni seguendo le regole del Vastu. Iscrivendosi si possono scaricare omaggi gratuiti.

L’architettura e il design infatti influiscono in modo determinante sulla sfera sociale, culturale e intima delle persone, sia fisicamente che emotivamente
Andrea Genderle, Architetto

“Se vi è una pendenza verso Est porta prosperità. Se la pendenza è verso Nord porta ricchezza. Verso Ovest avvengono perdita di ricchezza e conoscenza. Verso Sud porta morte e distruzione” (Vastushastra, A.R. Tarkhedkar, p. 35)

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speech-balloon-orange-p24er chi legge l’inglese, “Vedicbooks.net” è un enorme contenitore di libri sull’Hata Yoga, Ayurveda, su Astrologia, Architettura, Cucina, Matematica e Spiritualità vediche, sullo Yoga nei suoi molteplici aspetti e diramazioni, su “donna” e “bambino” dal punto di vista vedico, e molto altro ancora… ottimo servizio

speech-balloon-orange-m24acrolibrarsi offre ai suoi clienti molti prodotti per l’Hata Yoga. Oltre ai libri e agli ebook vi si possono trovare numerosi altri prodotti per questa meravigliosa e salutare pratica: corsi, dvd, cd, incensi, riviste, …. Il sito afferma che il 99,5% della clientela è soddisfatta di farvi acquisti. Vi è anche una sezione di contenuti gratuiti liberamente scaricabili ed una dedicata ad eventi e corsi formativi. Molto spesso offre centinaia di prodotti e libri scontati fino al 30%, e vi è (sempre) la sezione degli articoli scontati (fino ad oltre il 50%, su moltissimi articoli tra libri, prodotti, ecc.., suddivisi in categorie e sottocategorie per una più facile ricerca). Ha circa 10.000 “Mi Piace” di Facebook (recensioni)
Le due immagini delle posizioni di Yoga sono prese da Freepik

speech-balloon-orange-a24nche su Amazon, si trovano veramente molti prodotti per l’Hata Yoga (circa 10.000), filtrabili swecondo il colore, il prezzo, la taglia, il venditore, la ditta produttrice, … Tra i prodotti per l’Hata Yoga troviamo: Tappetini, Abbigliamento, Borse per tappetini, Cuscinetti di gomma piuma, Abbigliamento Yoga da donna, Set principianti, Panche da meditazione, Pantaloni, Blocchi Yoga, Cinghie, e altro ancora…
Su Amazon si trovano anche moltissime APP e giochi sull’Hata Yoga, molte delle quali gratuite. Io stesso (l’autore di “Scienze Vediche”) mi rivolgo spesso ad Amazon per fare acquisti di ogni genere e come moltissimi altri clienti sono molto soddisfatto del servizio offerto. Spedisce gratuitamente per ordini superiori ai 19 euro e se il libro o prodotto non ci soddisfa lo possiamo restituire senza spesa alcuna entro 14 giorni, e la procedura di “reso” è molto semplice, veloce e gratuita.

“Lo Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e divagare” (Wikipedia)

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